
HYRAYSE Outdoor-Workouts
Vielseitige und intensive geführte Workouts

hyrayse
Functional Mobility Fusion
- Ganzheitliches Training für Kraft und Beweglichkeit
- Medium-Level Workout
Erlebe ein ganzheitliches Training, das Kraft und Beweglichkeit in perfekter Harmonie vereint. Functional Mobility Fusion ist darauf ausgelegt, deine Mobilität zu verbessern und gleichzeitig gezielt an verkürzten Muskeln zu arbeiten, die durch langes Sitzen und einseitige Belastungen entstehen. Dieser Kurs bietet eine ausgewogene Mischung aus anstrengenden Übungen und regenerativen Techniken, ideal zur Unterstützung der Erholung und zur Steigerung deiner Beweglichkeit.
Cardio
Kraft
Intensität

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