HYRAYSE Outdoor-Workouts

Vielseitige und intensive geführte Workouts

hyrayse
Core-Training

  • Fokus auf Bauch und unteren Rückenbereich
  • Medium-Level Workout

Stärke deinen Rumpf mit unserem Outdoor-Core-Training, das gezielt den Bauch- und unteren Rückenbereich anspricht. Dieses mittelintensive Training ermöglicht es dir, deine Körpermitte im Freien zu kräftigen und eine solide Basis für andere Aktivitäten zu schaffen.

Cardio
Kraft
Intensität

Hyrayse-App

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