BIKERAYSE verlangt mehr als nur Kraft oder Ausdauer. Es ist die Kombination aus beidem – unter Belastung.

In diesem Workout trainierst du genau das: Bike-Segmente, Functional Movements und den richtigen Race-Flow.

Um dich optimal auf das Event vorzubereiten trainierst du unter Anleitung und simulierst echte Race-Bedingungen:

• strukturierte Intervall-Workouts
• Kombination aus Bike & Functional Training
• Coaching zu Technik und Pacing
• Training unter Wettkampfbedingungen